keep健身软件

软件介绍

keep健身软件是一款全方位的健身应用程序，相当于你的私人移动健身教练，丰富的课程，详细的视频教学，无论你有多忙，你都可以用它来健身，因为你可以在4分钟内完成健身训练，健身专家为每个用户定制科学的健身计划，让你轻松获得完美的身材，如果你也想要健身，那就快来将keep健身软件免费下载到手机上试试吧，在这里为你准备的功能非常丰富，还可以根据你的情况为你量身打造专属的健身计划哦！

特色推荐

1、量体裁衣，多种健身训练供您选择。

2、真人同步训练，记录训练记录。

3、准确的跑步记录，让你的跑步更系统。

4、分享健身成果，一起进步。

功能介绍

1、真人同步训练，记录训练记录：全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

2、量体裁衣，多种健身训练供你选择：训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

3、分享健身成果，一起进步：拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在Keep运动社区，健身不再是孤独的坚持。

常见问题

1、根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练。

2、所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门。

3、权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划。

4、热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣。