运动软件keep

软件介绍

运动软件keep是一款很多人都在使用的运动应用程序。它不仅可以帮助你准确地记录你的步骤和时间以及你消耗了多少卡路里，还可以根据你的喜好为你推荐健身课程。瑜伽跑步和健身都可以在这里实现，更能在你运动的时候全程语音指导你最好的健身方法，快来将运动软件keep下载到手机上，去尽情享受这款软件带给你的畅快运动体验，同时，这款软件还可以根据你的具体情况为你制定专属的锻炼计划哦！

特色推荐

1、记录自己每天的运动量不说，还可以参加各种比赛。

2、每天看新闻或锻炼来完成一系列任务都能赚钱。

3、相当安全还靠谱，还可以了解一下自己的运动量怎么样。

功能介绍

1、真人同步训练，记录训练记录：全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

2、量体裁衣，多种健身训练供你选择：训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

3、分享健身成果，一起进步：拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，健身不再是孤独的坚持。

常见问题

1、所有动作均配有视频，标准的动作演示和准确的语言描述带你快速入门。

2、权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划。

3、热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣。