keep是一款可以随时随地帮助你进行健身指导的健身app,相当于您的私人移动健身教练,课程丰富,有详细的视频教学,无轮您工作多忙,您可以用它来健身,由于在这里4分钟就能完成一次健身训练,而且有健身专家为每一位使用者量身定制科学的健身计划,让您轻松获得完美身材,快来下载keep,开始享受这款软件带给你的专业健身指导,更是可以根据你的情况量身定制健身计划哦,快来试试吧!
1、上班太忙没时间去健身,家里又没有器械。
2、健身中心没有私人指导,不知道怎样才能安全正确的开始健身。
3、网传攻略太多,不知哪一个靠谱,练习后没效果。
4、气候恶劣或无人陪伴,选择懒惰,甚至放弃。
5、健康、跑步、骑车、计步器数据分布在各个平台上,记录较为分散,每日的运动数据不统一。
1、量身定制,多种健身训练供您选择。
2、真人同步训练,记录训练记录。
3、精确的跑步记录,使您的跑步更有系统。
4、健康共享,共同进步。
1、经验创新:全新设计语言,为您带来更清新的视觉感受,更方便操作。
2、多项锻炼:HIIT、跑步、瑜珈、上课、跳舞…任您选择。
3、互动直播:真人教练,实时互动,燃烧脂肪更快乐。
4、目标日历:合理安排运动时间,方便开练。
5、手环升级:支持节奏舞蹈、节奏拳击……等游戏化课程,让运动充满乐趣。