自律助手

软件介绍

自律助手是一个培养目标打卡和时间管理习惯的软件。帮助你提高自制力，拒绝拖延，培养高效的时间管理意识和日常目标打卡习惯，让你更专注于工作和学习，远离手机的诱惑。可自由定制目标计划，随时查看进度和目标打卡记录，一键锁机不做手机控制，逐步摆脱手机依赖，培养良好的自律习惯。在打卡中保持自律，提醒自己保持习惯，额外控制手机，帮助打开防沉迷，远离手机做一些有意义的事情，或者提高生活和工作效率。感兴趣的话就快来下载体验吧！

App描述

 自律助手APP是培养目标打卡和时间管理习惯的软件。自我约束的应用能帮助你改善自我控制，消除拖沓，培养高效率的时间管理意识和每天打卡的习惯，使你在工作和学习中更加专注，远离手机诱惑。

App亮点汇总

1、防沉迷应用锁，告别手机依赖，高效管理时间，提高自制力。

2、培养良好的行为习惯，从而成就更好的自我。

3、自律助手app会记录你的使用次数和解锁冲动。

软件优势

1、小目标设置，自律助手app帮助您培养自律习惯，告别拖延症。

2、自律助手app专注于帮助您完成日常目标，随时查看进度。

3、日历视图方便随时复盘，兼职成才转型。

App软件评测

1、时间是你自己定义的。如何玩取决于你自己的决定。

2、单独对焦时间，根据目标设定时间自动记录进度;多对屏锁定功能，暂时消除手机干扰，提高工作效率。

3、自律助手应用记录天数和日常目标的完成情况。坚持每一天，成为更好的自己。

4、智能防沉迷应用锁可以帮助你解决自控能力差的问题，摆脱手机的依赖。